余庆小叶苦丁茶孕妇能喝嘛
首先怀孕首先怀孕是可以喝茶的,不过不宜饮浓茶,适量饮茶可以补充体内的微量元素,之所以说怀孕不可以喝茶,是因为茶叶中的鞣酸会影响食物中锌铁的吸收,但是需要达到一定的量,正常饮茶的话,其实影响很小。其次,小叶苦丁茶从窄义上说也不属于茶叶,茶叶属于山茶科,而小叶苦丁属于犀木科。小叶苦丁主要是清热降火,并且锌含量和黄酮含量比较高,少喝一点对人体还是游好处的,但是喝多了,可能会拉肚子,对肠胃会有影响。
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